أسدا Wheaties الشعير هو حبوب قمح كامل بالشعير مدعمة بالحديد والفيتامينات. إنه غني بالألياف ولا يحتوي على ألوان أو نكهات صناعية، مما يجعله خيارًا مغذيًا. استمتع به كحبوب إفطار مع الحليب لبداية صحية.
المكونات: قمح كامل، سكر، مستخلص الشعير، شراب السكر المحول، ملح، حديد، نياسين (B3)، فيتامين B12، حمض البانتوثنيك (B5)، فيتامين D2، ثيامين (B1)، حمض الفوليك (B9)، فيتامين B6، ريبوفلافين (B2).
المميزات: مربعات حبوب مقرمشة، مدعمة بالحديد. تحتوي على الحبوب الكاملة. غنية بالألياف. غنية بالحديد. لا تحتوي على ألوان أو نكهات صناعية أو دهون مهدرجة. مناسبة للنباتيين.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف وخالٍ من الروائح. للحفاظ على النضارة، قم بطي الكيس الداخلي بعد الاستخدام.
بلد المنشأ: المملكة المتحدة.
| القيم الغذائية النموذجية | لكل 100 جرام | %RI لكل 100 جرام | لكل 40 جم | %RI لكل 40 جرام | لكل حصة 40 جرام مع 125 مل حليب قليل الدسم |
|---|---|---|---|---|---|
| طاقة (كيلوجول) | 1545 | 618 | 864 | ||
| طاقة (كالوري) | 365 | 146 | 205 | ||
| دهون | 1.7 جرام | 0.7 جرام | 2.7 جرام | ||
| منها مشبعة | 0.4 جرام | 0.2 جم | 1.4 جرام | ||
| كربوهيدرات | 72g | 29g | 35 جم | ||
| منها سكريات | 9.3 جرام | 3.7 جرام | 10 جرام | ||
| ألياف | 9.5 جرام | 3.8 جرام | 3.8 جرام | ||
| بروتين | 11 جرام | 4.3 جرام | 8.4 جرام | ||
| ملح | 0.28 جرام | 0.11g | 0.42g | ||
| فيتامين ب6 | 1.4 ملجم | 100% | 0.56 ملجم | 40% | |
| فيتامين د | 5.0µg | 100% | 2.0µg | 40% | |
| فيتامين ب12 | 2.5 ميكروجرام | 100% | 1.0 ميكروجرام | 40% | |
| حديد | 14 ملجم | 100% | 5.6 ملليجرام | 40% | |
| النياسين | 16 ملجم | 100% | 6.4mg | 40% | |
| حمض الفوليك | 200 ميكروجرام | 100% | 80.0 ميكروجرام | 40% | |
| ريبوفلافين | 1.4 ملجم | 100% | 0.56 ملجم | 40% | |
| الثيامين | 1.1 ملغ | 100% | 0.44 ملجم | 40% | |
| حمض البانتوثنيك | 6.0 ملجم | 100% | 2.4 ملجم | 40% |
