ASDA كسكس الخضار الحار هو مزيج كسكس مجفف يجلب نكهة خضروات حارة لوجباتك. يتميز بالبصل والطماطم والفلفل الأحمر لمذاق غني، ويتم تحضيره بمجرد إضافة الماء المغلي والانتظار لمدة خمس دقائق. 89% سميد قمح صلب لقوام كسكس أصيل. لا يتطلب طهي بالميكروويف. نكهة خضروات حارة لوجباتك. يتميز بـ البصل والطماطم والفلفل الأحمر لمذاق غني، ويتم تحضيره بمجرد إضافة الماء المغلي والانتظار لمدة خمس دقائق.
المكونات: كسكس مجفف (89%) [سميد قمح صلب]، خضروات مجففة (4%) [بصل، طماطم، فلفل أحمر]، نكهات (تحتوي على القمح والشعير)، زيت نخيل، أعشاب مجففة [بقدونس، كزبرة]، ملح، ثوم مجفف، مسحوق جزر، مسحوق بصل، مالتوديكسترين، فلفل كايين مطحون، بابريكا مطحونة.
| مغذيات | لكل 100 جرام | لكل 1/2 عبوة | RI |
|---|---|---|---|
| طاقة (كالوري) | 150 | 187 | 2000 |
| طاقة (كيلوجول) | 633 | 791 | 8400 |
| دهون | 1.5g | 1.9 جرام | 70g |
| منها مشبعة | 0.7 جرام | 0.9 جرام | 20 جرام |
| كربوهيدرات | 27 جرام | 34 جم | 260g |
| منها سكريات | 1.6 جرام | 2.0 جرام | 90g |
| ألياف | 2.5 جرام | 3.1 جرام | - |
| بروتين | 5.6 جرام | 7.0g | 50 جرام |
| ملح | 0.45 جم | 0.56 جرام | 6g |
RI = المدخول المرجعي
المميزات: مع البصل والطماطم والفلفل الأحمر، مثالي مع الباذنجان المشوي. أضف الماء المغلي فقط. مصدر للبروتين. لا ألوان صناعية، نكهات، أو دهون مهدرجة. مناسب للنباتيين.
إرشادات الطهي: أفرغ محتويات الكيس في وعاء متوسط الحجم. أضف 150 مل من الماء المغلي وقلب جيدًا. اتركه ليقف لمدة 5 دقائق. افصل حبيبات الكسكس بالشوكة. غير مناسب للطهي بالميكروويف.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف. بلد المنشأ: المملكة المتحدة. معلومات إعادة التدوير: لا تعيد التدوير: التغليف بالكامل.
