مانجو فييست بريدا هي التجارة العادلة شرائح مانجو مجففة مصدرها صنف كاراباو في الفلبين. إنها خالية من الكبريتيت و نباتي، تقدم خيار وجبة خفيفة صحية. استمتع بها مباشرة من العبوة أو استخدمها في وصفات مثل السلطات وأطباق بودا.
سمات المنتج: نباتي، خالي من الغلوتين، نباتي خالص.
مصدرها حصريًا من منظمة بريدا للتجارة العادلة في الفلبين، يساعد مانجو كاراباو لدينا على ضمان سعر عادل ومستقبل أفضل لمزارعينا ومنتجينا.
المميزات: مستكشفو الوجبات الخفيفة الأصلية، طعم رائع 2019، خالي من الكبريتيت، اكتشف. ابتكر. استمتع، 30 جرام من الفاكهة المجففة تعادل حصة واحدة من حصصك الخمس اليومية، مناسب للنباتيين.
وصف إضافي: مصدرها حصريًا من منظمة بريدا للتجارة العادلة في الفلبين، يساعد مانجو كاراباو لدينا على ضمان سعر عادل ومستقبل أفضل لمزارعينا ومنتجينا. كرامة. احترام الذات. تجارة عادلة. PREDA.org
| القيم النموذجية لكل 100 جرام | |
|---|---|
| طاقة | 1408 كيلوجول / 332 سعرة حرارية |
| دهون | 0.5 جرام |
| منها مشبعة | 0.2 جم |
| كربوهيدرات | 82.0 جرام |
| منها سكريات | 65.9 جرام |
| ألياف | 4.5 جرام |
| بروتين | 2.2 جرام |
| ملح | <0.01 جرام |
التحضير والاستخدام: حضّر طبق بودا بالدجاج والمانجو. قطّع صدرين كبيرين من الدجاج إلى شرائح، وتبّلهما واقليهما في القليل من زيت الزيتون. أضف 80 جرامًا من مانجو بريدا المقطعة، وعصير ليمونة واحدة واطهِ لبضع دقائق أخرى. رتّب 100 جرام من السبانخ في وعاء كبير، وزينها بـ 100 جرام من حلزونات القرع العسلي، و 50 جرامًا من الملفوف الأحمر المفروم، و 250 جرامًا من الشمندر، وبعض الحمص، ومانجو وبريدا الدجاج الدافئ. اخلط فص ثوم مهروس، وبصلة صغيرة مفرومة، وملعقة كبيرة من النعناع والكزبرة، و 15 جرامًا من الخردل الديجون، و 60 مل من خل النبيذ الأبيض و 120 مل من زيت الزيتون. رشه فوق السلطة.
نوع العبوة: كيس.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف. بمجرد الفتح، يُستخدم في غضون أسبوع واحد.
المكونات: مانجو، قليل من سكر القصب الطبيعي.
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على مكسرات، قد تحتوي على فول سوداني، قد تحتوي على سمسم، خالية من ثاني أكسيد الكبريت / الكبريتيت. نصيحة حول الحساسية: بالإضافة إلى فاكهتنا اللذيذة، يقوم فريقنا أيضًا بتحضير الفول السوداني والمكسرات وبذور السمسم في محمصة لدينا.
معلومات غذائية: مناسب للنباتيين.
