هذه فطائر نباتية تتميز بـ مرق ميسو حشوة تذوب أثناء الطهي. حضّرها في دقائق باستخدام الميكروويف أو قدر البخار.
168 جرام
خضروات مشكلة (35%) (فطر محار ملكي، فطر مغلق الكوب، ملفوف صيني، إدامامي (فول الصويا)، جزر، بصل أخضر)، مرق ميسو (27%) (ميسو أحمر [ماء، فول صويا، أرز، ملح، كحول]، ميسو أبيض [ماء، فول صويا، أرز، ملح، كحول]، ميرين [ماء، أرز، كحول، كوجي]، خل أرز، ماء، زيت سمسم، عامل تبلور: أجار)، دقيق قمح، ماء، شعيرية (نشا بازلاء، ماء)، سكر، زنجبيل، مستخلص خميرة، نشا بطاطس، ثوم، ملح، فلفل أسود
| القيم النموذجية لكل 100 جرام لكل عبوة |
|---|
| طاقة (كيلوجول) / (سعر حراري) |
| 586 / 139 لكل 100 جرام 984 / 234 للعبوة |
| دهون (جرام) |
| 3.4 لكل 100 جرام 5.7 للعبوة |
| منها مشبعة (جرام) |
| 0.5 لكل 100 جرام 0.9 للعبوة |
| كربوهيدرات (جرام) |
| 21 لكل 100 جرام 35 للعبوة |
| منها سكريات (جرام) |
| 6.0 لكل 100 جرام 10 في العبوة |
| ألياف (جرام) |
| 3.5 لكل 100 جرام 5.8 للعبوة |
| بروتين (جرام) |
| 5.0 لكل 100 جرام 8.3 للعبوة |
| ملح (جرام) |
| 1.3 لكل 100 جرام 2.1 للعبوة |
تحتوي هذه العبوة على حصة واحدة
بخار في كيس بالميكروويف لمدة دقيقتين و 20 ثانية. استمتع بالمذاق الرائع. خضروات، إدامامي و زنجبيل مع مرق ميسو من الداخل
أضف صلصاتك المفضلة، الأعشاب أو الإضافات. قدمها واستمتع! للإرشاد فقط، أجهزة الطهي تختلف. يرجى التأكد من طهي الدمبلينغ المبخرة حتى تصبح ساخنة جدًا. لا تعيد تسخينها بعد الطهي. تحذير: حشوة الدمبلينغ ستكون ساخنة جدًا. يرجى اتباع التعليمات وتجنب إغراء تناولها فورًا!
ميكروويف - من المجمد:
1. ضع كيس الدمبلينغ المبخرة المغلق في الميكروويف.
2. سخّن في الميكروويف لمدة دقيقتين و 20 ثانية [900 واط] أو دقيقتين و 30 ثانية [750 واط]
3. أخرج الصينية من الكيس واثقب الجزء العلوي من الدمبلينغ بشوكة أو عصا، واتركها لمدة 5 دقائق
بخار - من التجميد:
1. ضع مصفاة / غربال فوق قدر به ماء يغلي برفق
2. ضع الدمبلينغ المبخرة في المصفاة / الغربال، غطها بغطاء واطهها بالبخار لمدة 12-14 دقيقة
3. اتركها لمدة دقيقة واحدة
قلي سطحي - من المجمد:
1. سخّن مقلاة مع ملعقة صغيرة من الزيت على نار متوسطة
2. أضف الدمبلينغ المبخرة واطهها لمدة 5 دقائق
3. أضف بعناية 4 ملاعق كبيرة من الماء البارد، غطها بغطاء واطهها لمدة 6 دقائق إضافية
4. اتركها لمدة دقيقة واحدة
يُحفظ مجمدًا عند -18 درجة مئوية. لا يُعاد تجميده.
الصين
صُنع لصالح: Itsu [Grocery] Ltd، 53 Victoria Street، London، SW1H 0EU، UK.
