هذه العبوة المريحة وجبة فطيرة كوخ صغيرة تتيح تحضيرًا سهلاً سواء كان ذلك بالميكروويف أو بالفرن. استمتع بالمذاق الأصيل لحم بقري بريطاني المطبخ بوصفة M&S الموثوقة لدينا.
M&S طبق فطيرة كوخ صغير
لحم بقري بريطاني مفروم، جزر وكرفس مطهوان في صلصة غنية مريحة ومغطاة ببطاطس مهروسة بالزبدة. يفضل طهيها في الفرن ولكن يمكن أيضًا تسخينها في الميكروويف لسهولة التحضير. غني بالبروتين. تكفي لشخص واحد.
نسخة أصغر من وجبتنا الجاهزة العادية المصنوعة خصيصًا للشهيات الأصغر.
البيانات الغذائية لكل 100 جم:
| القيم النموذجية | لكل 100 جرام |
|---|---|
| طاقة | 417 كيلوجول/99 سعرة حرارية |
| دهون | 3.5 جرام |
| منها مشبعة | 1.5g |
| كربوهيدرات | 11.3 جم |
| منها سكريات | 1.1g |
| ألياف | 0.7 جرام |
| بروتين | 5.3 جرام |
| ملح | 0.60 جرام |
المكونات: بطاطس (53%)، لحم بقري بريطاني مطبوخ (17%)، ماء، بصل، جزر (2%)، كرفس (1.5%)، زبدة (حليب)، كراث، نشا الذرة، مرق لحم بقري مشوي، ماء، عظام بقري، خلاصة خميرة اللحم البقري، ملح، معجون طماطم، ملح، زيت بذور اللفت، خلاصة طماطم، خل، لون كراميل عادي، شراب سكر، فطر مركز، فلفل أسود مطحون، بصل مجفف، توابل مطحونة، فلفل أبيض، فلفل أسود، قرنفل، خلاصة تمر هندي، هريس ثوم، زيت ليمون
معلومات مسببات الحساسية: يحتوي على كرفس، يحتوي على حليب
تعليمات الطهي:
طهي بالميكروويف من مبرد: أزل الغلاف، اثقب الفيلم، 750 واط 3 دقائق، 900 واط دقيقتان و 30 ثانية. بعد الطهي، اتركه لمدة دقيقة واحدة.
طهي بالفرن من مبرد: سخن الفرن مسبقًا، أزل الغلاف والفيلم. ضعه على صينية خبز مسخنة مسبقًا. كهربائي 190 درجة مئوية، مروحة 170 درجة مئوية، غاز 5، 20 دقيقة.
التخزين: للاستخدام حتى تاريخ انظر مقدمة العبوة. يحفظ مبردًا في درجة حرارة 0 درجة مئوية إلى +5 درجة مئوية. مناسب للتجميد. جمدها قبل تاريخ التحضير الموضح واستخدمها في غضون ثلاثة أشهر. بمجرد إذابتها في الثلاجة، استهلكها في غضون 24 ساعة. قم بإذابتها تمامًا قبل التسخين بالميكروويف.
