هذه الجزر العضوي أحضر نكهة بريطانية أصيلة مباشرة إلى مطبخك. تُنتج بأقل قدر ممكن من المبيدات الحشرية، وهي مثالية للشوي أو الطهي بالبخار أو السلق.
جزر عضوي من M&S هو طعام صحي لذيذ يُفضل الاستمتاع به كجزء من نمط حياة صحي ونظام غذائي متوازن ومتنوع.
يزرع عضويًا بأقل تأثير على البيئة. يُنتج M&S Organic بمبيدات حشرية أقل، ولا يحتوي على ألوان صناعية أو مواد حافظة، ولا يستخدم روتينياً المضادات الحيوية، ولا يحتوي على مكونات معدلة وراثيًا أو مبيدات أعشاب مصنعة.
Nutritional Data (Per 100g):
| طاقة (كيلوجول) | طاقة (كالوري) | دهون | مشبعات | كربوهيدرات | سكريات | ألياف | بروتين | ملح | فيتامين أ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 171 | 41 | 0.4 جرام | 0.1 جرام | 7.7 جرام | 7.2 جرام | 2.1g | 0.5 جرام | 0.07 جرام | 1961 ميكروجرام (245) |
التخزين: يُفضل التخزين في الثلاجة.
التحضير والاستخدام: اغسل قبل الاستخدام.
إرشادات الطهي: السلق - من مبرد. 10-15 دقيقة. اغلي قدرًا من الماء، ضعه في قدر، غطه واتركه على نار هادئة حتى ينضج. صفيها وقدمها. قشّر الأطراف واقطعها إلى قطع متساوية الحجم. للحصول على أفضل النتائج، قم بالطهي بالبخار. ضعه في قدر بخاري أو مصفاة واطهيه بالبخار حتى ينضج. كهربائي 200 درجة مئوية، مروحة 180 درجة مئوية، غاز 6، 25-40 دقيقة. سخّن 1 ملعقة كبيرة من الزيت في صينية خبز. ضع الجزر على صينية الخبز. اطهيه حتى ينضج، مع التقليب من حين لآخر.
بلد المنشأ: المملكة المتحدة / إيطاليا / هولندا. بلد المنشأ مطبوع على العبوة أثناء الإنتاج.
