حضّر عشاءً مُرضيًا بشوي هذه فطائر البطاطس التي تتميز بطبقة خارجية مقرمشة ذهبية. صُنعت بواسطة مزارعين في أيرلندا الشمالية، وهي تقدم تجربة نباتية أصيلة باستخدام منتجات محلية. تجربة نباتية باستخدام منتجات محلية.
بطاطس مهروسة طازجة مطهوة على البخار، جزر، قرنبيط، بروكلي، ملفوف، جزر أبيض، وبصل في فتات مقرمشة ذهبية. هذا الطبق النباتي الخالي من الغلوتين يمكن تحضيره في دقائق فقط على الشواية في الفرن أو المقلاة الهوائية أو الشواء. مثالي كبرجر في خبز أو كطبق جانبي من الخضروات، من السهل جدًا تقديمه كوجبة مُرضية تحتوي على 144 سعرة حرارية فقط لكل حصة.
مطبوخ طازجًا في مزرعتنا، ستة أجيال من الزراعة، جميع المنتجات خالية من الغلوتين، معتمدة من الجمعية النباتية، مناسبة للنباتيين
| القيم النموذجية | 100 جرام تحتوي على | برجر واحد (90 جرام) يحتوي على |
|---|---|---|
| الطاقة: كيلوجول/كيلو كالوري | 673/160 | 605/144 |
| دهون | 6.8g | 6.1g |
| منها مشبعة | 0.6 جرام | 0.5 جرام |
| كربوهيدرات | 23.0 جرام | 20.7 جرام |
| منها سكريات | 0.7 جرام | 0.6 جرام |
| ألياف | 1.3 جرام | 1.2 جرام |
| بروتين | 2.6 جرام | 2.3 جرام |
| ملح | 0.8 جرام | 0.7 جرام |
تحتوي العبوة على حصتين
مناسب للتجميد المنزلي، يُحفظ مبردًا
أزل جميع العبوات قبل الطهي. تأكد من أن الطعام ساخن جدًا قبل التقديم:
طهي بالفرن 180 درجة مئوية 350 درجة فهرنهايت علامة الغاز 4 مبرد: ضع البرجر على صينية خبز في فرن مسخن مسبقًا واطهيه لمدة 18-20 دقيقة مع التقليب في منتصف المدة. مجمد: ضع البرجر على صينية خبز في فرن مسخن مسبقًا واطهيه لمدة 20-22 دقيقة مع التقليب في منتصف المدة.
مقلاة هوائية 200 درجة مئوية مبرد: ضع البرجر مباشرة في المقلاة الهوائية واطهيه لمدة 12 دقيقة مع التقليب في منتصف المدة. مجمد: ضع البرجر مباشرة في المقلاة الهوائية واطهيه لمدة 15 دقيقة مع التقليب في منتصف المدة.
تعليمات الطهي هي مجرد دليل وقد تختلف أوقات الطهي.
بطاطس مهروسة (38%) فتات (12%) [دقيق أرز، دقيق جرام، نشا ذرة، ملح، ديكستروز] جزر (9%) خليط [ماء، نشا، دقيق ذرة، ملح، عوامل تخمير: فوسفات البوتاسيوم، ثنائي فوسفات الصوديوم، مثبت: صمغ الزانثان] قرنبيط (7%) بروكلي (6%) زيت بذور اللفت ملفوف (5%) جزر أبيض (4%) بصل (3%) نشا بطاطس، رقائق بطاطس، ملح، فلفل أبيض، بقدونس.
خالي من الحبوب التي تحتوي على الغلوتين، قد يحتوي على بيض، قد يحتوي على حليب، قد يحتوي على حليب وبيض.
مناسبة للنباتيين؛ خالية من الغلوتين
