السردين والسردين الشائك
السردين والماكريل شكلت وجبات نهاية الأسبوع وخطط الخزانة في جميع أنحاء المملكة المتحدة. الجرار والعصائر والحزم تكسب مكانًا للموثوقية والسهولة. حقيقة ممتعة: صلصة HP، المسماة على اسم مجلسي البرلمان، ظهرت لأول مرة في عام 1899. تتعلق هذه الملاحظة بالسردين والماكريل. يلتقي التاريخ والحياة اليومية هنا بطرق صغيرة ومفيدة. العثور عليها عبر McGrocer، من السهل الحفاظ على المخزن جاهزًا.
-
- £1.37
£0.00- £1.37
- سعر الوحدة
- لكل
معجون سمك السردين والطماطم من برينسيس 75 جرام
تم التسوق من: ASDAصافي المحتوى: 75 جرامًا. إضافات: خالي من النكهات الاصطناعية، خالي من الملونات الاصطناعية. المكونات: سردين (سمك) (39%)، معجون طماطم، سمك أنقليس (سمك) (16%)، سلمون مفروم (سمك) (11%)، سمك حداد مفروم (سمك) (3.6%)، نشا بطاطس،... -
- £1.18
£0.00- £1.18
- سعر الوحدة
- لكل
سمك السردين Glenryck في صلصة الطماطم سمك معلب 155 جرام
تم التسوق من: ASDAالمكونات: سمك السردين الأطلسي (Sardina pilchardus) (سمك) (65%)، صلصة الطماطم (34%) (ماء، مركز طماطم، نشا ذرة، مثبت: صمغ الغوار، ملح)، ملح. القيم الغذائية لكل 100 جرام / لكل علبة: قيم نموذجية لكل 100 جرام لكل علبة % RI الطاقة 705 كيلوجول 1093 كيلوجول دهون 9.6 جرام 15 جرام... -
- £2.17
- £2.17
- سعر الوحدة
- لكل
أسماك السردين من M&S في زيت الزيتون أسماك السردين المعلبة 120 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين في زيت الزيتون من إم آند إس. معلب في زيت الزيتون، هذه السردين المتقشرة رائعة لتزيين البيتزا. وزن صافي 120 جرام، وزن مصفى 90 جرام. تم الحصول على منتجات المأكولات البحرية الخاصة بنا من إم آند إس من مصايد الأسماك ومزارع الأسماك بطريقة تقلل من تأثيرها الأخلاقي والبيئي,... -
- £2.17
£0.00- £2.17
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بريسلينغ مع تشيبوتلي الحار والفلفل الأحمر والطماطم والأعشاب من أسدا إكسترا سبيشال 105 جرام
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي: 105 جرام المكونات: سردين بريسلينغ (Sprattus sprattus) (سمك) (68%)، زيت بذور اللفت، فلفل أحمر (2%)، فلفل حار أحمر (2%)، طماطم (2%)، ماء، خل روحي، مسحوق فلفل تشيبوتلي الحار، أعشاب، بابريكا مدخنة، رقائق فلفل أحمر، ملح، مسحوق بصل، فلفل أسود. قيم نموذجية لكل 100 جرام لكل... -
- £2.08
£0.00- £2.08
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بريسلينغ بماء الربيع وملح البحر من أسدا إكسترا سبيشال معلب 105 جرام
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي: 105 جرام. المكونات: سردين بريسلينغ (Sprattus Sprattus) (سمك)، ماء الربيع، ملح البحر. قيم نموذجية لكل 100 جرام (مصفى): القيمة: الطاقة كيلوجول 839، الطاقة سعرة حرارية 202؛ دهون 14 جرام، منها مشبعة 4.0 جرام؛ كربوهيدرات <0.5 جرام، منها سكريات <0.5 جرام؛ ألياف <0.5 جرام؛ بروتين 18 جرام؛ ملح 0.87 جرام... -
- £5.88
£0.00- £5.88
- سعر الوحدة
- لكل
Fish 4 Ever Smoked Sprats in Organic Extra Virgin Olive Oil Canned Fish 110g
تم التسوق من: M&Sسمك الأنشش المدخن في زيت زيتون بكر عضوي. سمك الأنشش المستدام (السردين الصغير) الذي يتم صيده بواسطة قوارب محلية في بحر البلطيق. عالي الأوميغا 3. حائز على جائزة المذاق الرائع 2024. بلد المنشأ: لاتفيا. القيم النموذجية لكل حصة لكل 100 جرام (مصفاة) الطاقة 926 كيلوجول / 222 سعرة حرارية 842 كيلوجول / 202 سعرة حرارية... -
- £2.08
£0.00- £2.08
- سعر الوحدة
- لكل
أسماك السردين ASDA Extra Special بالليمون والشبت والفلفل الأسود 105 جرام
تم التسوق من: ASDAصافي المحتوى: 105 جرام. المكونات: سردين بريسلينغ (سمك) (68%)، زيت بذور اللفت، قشر ليمون (3%)، عصير ليمون حامض، ماء، سكر، شبت، فلفل أسود، مسحوق ثوم، ملح، نكهة. قيم نموذجية لكل 100 جرام: الطاقة كيلوجول 1152. الطاقة سعرة حرارية 278. دهون 22 جرام منها مشبعة 4.3 جرام... -
- £21.98
£0.00- £21.98
- سعر الوحدة
- لكل
جون ويست سردين بدون عظم بصلصة الطماطم 12 × 95 جرام عبوة متعددة
تم التسوق من: Costco UKغني بالأوميغا 3. نكهة رائعة. سريع ومريح. سردين خالٍ من العظم في صلصة الطماطم من John West يأتي في علبة سهلة الفتح، مقدم مع صلصة طماطم غنية ولذيذة. مثالي للخلط مع طبق بسيط من المعكرونة أو الأرز أو كطبق علوي للسلطة. تحتوي هذه العبوة المتعددة على 12... -
- £3.35
- £3.35
- سعر الوحدة
- لكل
جون ويست سردين بدون عظم بصلصة الطماطم سمك معلب 95 جرام
تم التسوق من: M&Sلا شيء يضاهي نكهة السردين من John West! مع مجموعة من الفوائد الغذائية بما في ذلك فيتامين د وأوميغا 3، ستشكرنا قلوبنا وأذواقنا على إدخالها في نظامنا الغذائي. سواء كنت تفضلها مغموسة في صلصة الطماطم،... -
- £2.71
- £2.71
- سعر الوحدة
- لكل
John West Skippers بريجلينغ بزيت دوار الشمس سمك معلب 106 جرام
تم التسوق من: M&Sالأسماك الصغيرة (المعروفة أيضًا باسم بريجلينغ) هي أسماك صغيرة غنية بالزيت مثالية لتقطيعها وإضافة نكهة إلى الحساء والصلصات والكاري. على الرغم من حجمها الصغير، إلا أن السيلد مليء بالبروتين، لذا فهي مثالية لإضافة محتوى غذائي إلى وجبة منتصف الأسبوع. مدخن تقليديًا بالخشب،... -
- £12.22
- £12.22
- سعر الوحدة
- لكل
سردين برينديسا لا بروجولا جاليشي صغير سردين معلب 115 جرام
تم التسوق من: M&SLa Brújula هو منتج حرفي ملتزم بالصيد المستدام. تشتهر غاليسيا بمأكولاتها البحرية المذهلة. يتم صيد سمك السردين Brújula Sardinillas قبالة ساحل غاليسيا شمال غرب إسبانيا. تنتج هذه المياه الباردة الغنية بالعوالق بعضًا من أجود أنواع السردين في العالم. تحصل La Brújula على سمك السردين الصغير الخاص بها... -
- £80.50
- £80.50
- سعر الوحدة
- لكل
طباعة فنية مؤطرة سمك السردين البلوطي من East End Prints
تم التسوق من: Nextابتكر أجواء أنيقة للغاية في مطبخك مع هذه الطباعة الجميلة للسردين من Inoui. تُصنع مطبوعاتنا الفنية حسب الطلب في المملكة المتحدة باستخدام طباعة giclée على ورق أرشيفي ممتاز 210 جرامًا لكل متر مربع لضمان الألوان والجودة طويلة الأمد. تستخدم المطبوعات المؤطرة زجاجًا خفيف الوزن ومقاومًا للكسر و... -
- £2.35
£0.00- £2.35
- سعر الوحدة
- لكل
سردين برونزويك بالفلفل الحار معلب 106 جم
تم التسوق من: M&Sالميزات: الرنجة، تصنيف الفلفل الحار - 2 بلد المنشأ: بولندا القيم النموذجية لكل 100 جرام الطاقة 530 كيلو جول / 126 سعرة حرارية الدهون 6.5 جرام منها: مشبعة 1.3 جرام كربوهيدرات <0.5 جرام سكريات <0.5 جرام بروتين 17 جرام ملح 1.3 جرام المكونات: سردين - Clupea Harengus (85٪)... -
- £4.25
- £4.25
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بالفلفل في زيت الزيتون 135 جرام
تم التسوق من: سينسبريسردين بالفلفل الحار في زيت الزيتون النقطة الخضراء -
- £2.23
- £2.23
- سعر الوحدة
- لكل
سردين برونزويك كندي بصلصة الفلفل الحار وزيت الصويا 106 جرام
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي 106 جرامات المكونات سردين - Clupea Harengus (85٪) (أسماك)، زيت الصويا، فلفل حار (2٪)، ملح، خل روحي القيم الغذائية النموذجية لكل 100 جرام الطاقة: 530 كيلو جول / 126 سعرة حرارية الدهون: 6.5 جرام كربوهيدرات: <0.5 جرام بروتين: 17 جرام ملح: 1.3 جرام... -
- £2.71
- £2.71
- سعر الوحدة
- لكل
أسماك السردين جون ويست في زيت الزيتون علب سردين 120 جم
تم التسوق من: M&Sلا شيء يضاهي نكهة السردين من John West! مع مجموعة من الفوائد الغذائية بما في ذلك فيتامين د وأوميغا 3، ستشكرنا قلوبنا وأذواقنا على إدخالها في نظامنا الغذائي. سواء كنت تفضلها مغموسة في صلصة الطماطم،... -
- £3.89
- £3.89
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بارمانتييه في زيت الزيتون البكر الممتاز معلب 135 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين في زيت الزيتون البكر الممتاز. تتمتع Hyacinthe Parmentier بخبرة تزيد عن قرن في تعبئة السردين. يتم صيد هذا السردين، المختار لنكهته الرائعة وقوامه العصاري، في المياه المفتوحة للمحيط الأطلسي. بعد اختياره بعناية، يتم خلط السردين مع... -
- £3.89
- £3.89
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بارمانتييه بزيت الزيتون والفلفل الحار سردين معلب 135 جم
تم التسوق من: M&Sسردين في زيت الزيتون والفلفل الحار. تتمتع Hyacinthe Parmentier بخبرة تزيد عن قرن في تعبئة السردين. يتم صيد هذا السردين، المختار لنكهته الرائعة وقوامه العصاري، في المياه المفتوحة للمحيط الأطلسي. بعد اختياره بعناية، يتم خلط السردين مع... -
- £3.89
- £3.89
- سعر الوحدة
- لكل
سردين بارمانتييه بصلصة الطماطم 135 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين في صلصة الطماطم. تتمتع Hyacinthe Parmentier بخبرة تزيد عن قرن في تعبئة السردين. يتم صيد هذا السردين، المختار لنكهته الرائعة وقوامه العصاري، في المياه المفتوحة للمحيط الأطلسي. بعد اختياره بعناية، يتم خلط السردين مع أعلى... -
- £12.22
- £12.22
- سعر الوحدة
- لكل
سردين صغير La Brújula معلبات سمك 115 جرام
تم التسوق من: M&SLa Brújula هو منتج حرفي ملتزم بالصيد المستدام. تشتهر غاليسيا بمأكولاتها البحرية المذهلة. يتم صيد سمك السردين Brújula Sardinillas قبالة ساحل غاليسيا شمال غرب إسبانيا. تنتج هذه المياه الباردة الغنية بالعوالق بعضًا من أجود أنواع السردين في العالم. تحصل La Brújula على سمك السردين الصغير الخاص بها... -
- £6.70
- £6.70
- سعر الوحدة
- لكل
Fish 4 Ever | أسماك السردين الكاملة صلصة الطماطم العضوية 120 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين يتم صيده بمسؤولية من البرتغال في صلصة طماطم عضوية. غني بالأوميغا 3. يجلب لك نهجنا الحذر في الصيد والتعبئة هذا السردين الممتلئ الذي تم صيده بواسطة قوارب صغيرة محلية. نستخدم فقط الأساليب التقليدية المصنوعة يدويًا في تعبئتنا ونضيف فقط المكونات الطبيعية العضوية النظيفة... -
- £5.07
- £5.07
- سعر الوحدة
- لكل
Fish 4 Ever سردين كامل بزيت عباد الشمس العضوي معلبات سردين 120 جرام
تم التسوق من: M&Sسمات المنتج: عضوي. سردين يتم صيده بمسؤولية في زيت دوار الشمس العضوي. غني بالأوميغا 3. بلد المنشأ: البرتغال. البيانات الغذائية لكل 100 جرام طاقة كيلو جول 946 طاقة سعرات حرارية 227 دهون جرام 15 (منها مشبعة) جرام 3.3 كربوهيدرات جرام 0 (منها سكريات) جرام 0 ألياف جرام بروتين جرام... -
- £5.88
- £5.88
- سعر الوحدة
- لكل
سردين كورنيش Fish 4 Ever في الماء، سردين معلب 100 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين كورنيش في الماء. أصل محمي في المملكة المتحدة. غني بالأوميغا 3. مغذيات لكل 100 جرام طاقة كيلو جول 712 طاقة سعرات حرارية 170 دهون جرام 9.5 منها مشبعة جرام 3.2 كربوهيدرات جرام 0.6 منها سكريات جرام <0.1 بروتين جرام 20.7 ملح جرام 0.45 أوميغا 3... -
- £4.98
- £4.98
- سعر الوحدة
- لكل
Fish 4 Ever Wild Sprats in Spring Water سمك معلب 110g
تم التسوق من: M&Sسبرايت المعروف أيضًا باسم السردين الصغير أو بريزلينغ. غني بالأوميغا 3. بروتين عالي. 110 جرام. مغذيات لكل 100 جرام طاقة كيلو جول 861 طاقة سعرات حرارية 207 دهون جرام 15 (منها مشبعة) جرام 4.1 كربوهيدرات جرام 0 (منها سكريات) جرام 0 ألياف جرام 0 بروتين... -
- £6.70
- £6.70
- سعر الوحدة
- لكل
Fish 4 Ever سردين كامل عضوي بالليمون وزيت الزيتون سمك السردين المعلب 120 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين يتم صيده بمسؤولية من البرتغال في زيت زيتون بكر ممتاز عضوي مع الليمون. غني بالأوميغا 3. المكونات: سردين (70٪)، زيت زيتون بكر ممتاز (25.8٪)، ليمون (2٪)، عصير ليمون (1.2٪)، ملح بحر. من الزراعة العضوية. معتمد عضويًا بواسطة SGS ICS PT-BIO-09. إجمالي نسبة المكونات العضوية 29٪. بيانات غذائية لكل 100 جرام... -
- £2.71
- £2.71
- سعر الوحدة
- لكل
سردين في صلصة الطماطم مع أوميجا 3 120 جرام
تم التسوق من: سينسبريسردين في صلصة الطماطم غني بالأوميغا 3 غني بالأوميغا 3 - تحتوي هذه العلبة على 2.2 جرام من الأوميغا 3 النقطة الخضراء -
- £2.99
£0.00- £2.99
- سعر الوحدة
- لكل
سردين فيليه بدون عظم في صلصة الطماطم من جون ويست 95 جرام
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي: 95 جرامًا. المكونات: شرائح السردين (68٪)، ماء، معجون طماطم مركز (12٪)، زيت دوار الشمس، ملح، فلفل أبيض. القيم النموذجية لكل 100 جرام لكل علبة (95 جرامًا) طاقة 592 كيلو جول / 142 سعرة حرارية 562 كيلو جول / 134 سعرة حرارية دهون 7.5 جرام 7.1 جرام منها مشبعة 1.9 جرام 1.8 جرام منها متعددة غير مشبعة 2.4 جرام... -
- £9.77
£0.00- £9.77
- سعر الوحدة
- لكل
شرائح سردين مشوية لذيذة في زيت الزيتون سردين 90 جرام
تم التسوق من: M&Sاسم المنتج بالكامل: شرائح سردين مشوية في زيت الزيتون. التخزين: يحفظ في درجة حرارة الغرفة. بعد الفتح، قم بتغطية الشرائح بالزيت، واحتفظ بها مبردة واستخدمها في غضون 7 أيام. يفضل قبل: انظر العبوة. المنشأ: منتج من المغرب. المستورد: Delicius Rizzoli S.p.A.، Via Micheli 2، 43056 San Polo di... -
- £2.35
£0.00- £2.35
- سعر الوحدة
- لكل
سردين برونزويك بزيت الصويا معلب 106 جرام
تم التسوق من: M&Sالمكونات: سردين - Clupea Harengus (85٪) (أسماك)، زيت الصويا (14٪)، ملح. معلومات مسببات الحساسية: يحتوي على الأسماك. التخزين: 'انظر الرمز بجوار تاريخ يفضل قبل انتهاء الصلاحية على العبوة. بمجرد الفتح، استهلك مباشرة. الموزع: Grace Foods UK Ltd.، WGC Herts، AL7 1HW، UK. القيم النموذجية... -
- £8.60
£0.00- £8.60
- سعر الوحدة
- لكل
سردين مشوي Delicius في زيت الزيتون سردين معلب 90 جرام
تم التسوق من: M&Sبلد المنشأ: المغرب. البيانات الغذائية: القيم النموذجية لكل 100 جرام من المنتج المصفى طاقة 1076 كيلو جول - 259 سعرة حرارية دهون 18.8 جرام منها مشبعة 5.0 جرام أحادية غير مشبعة 7.3 جرام متعددة غير مشبعة 5.7 جرام كربوهيدرات 0.0 جرام منها سكريات 0.0 جرام بروتين 22.4 جرام... -
- £9.96
£0.00- £9.96
- سعر الوحدة
- لكل
شرائح سردين ديليشس في زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي سردين معلب 90 جم
تم التسوق من: M&Sيتميز السردين لدينا ذو القوام الناعم بنكهة إيطالية كلاسيكية. يتم صيد السردين بشكل مستدام ولديه شهادة صيد مستدامة 'صديق للبحر'. يتم عصر زيت الزيتون من زيتون خالٍ من الأسمدة الكيماوية ومبيدات الآفات وهو معتمد عضويًا. القيم النموذجية لكل 100... -
- £7.42
£0.00- £7.42
- سعر الوحدة
- لكل
سردين ديليشيس بزيت الزيتون سردين معلب 120 جرام
تم التسوق من: M&Sسردين Delicius في زيت الزيتون هو سردين معلب محفوظ في زيت الزيتون. البيانات الغذائية لكل 100 جرام من المنتج المصفى: القيم النموذجية لكل 100 جرام طاقة 1057 كيلو جول / 254 سعرة حرارية دهون 18.5 جرام منها مشبعة 4.3 جرام أحادية غير مشبعة 8.3 جرام متعددة غير مشبعة 5.1 جرام كربوهيدرات 0.0... -
- £2.71
£0.00- £2.71
- سعر الوحدة
- لكل
جون ويست سكيبرز بريسلينج في صلصة الطماطم سمك معلب مدخن 106 جرام
تم التسوق من: M&Sسكيبيرز (المعروفة أيضًا باسم بريزلينغ) هي أسماك صغيرة غنية بالزيت مثالية لتقطيعها وإضافة النكهة إلى الحساء والصلصات والكاري. على الرغم من صغر حجمها، فإن سمك السيلد مليء بالبروتين، لذا فهي مثالية لتضمين محتوى غذائي في وجبة منتصف الأسبوع. الميزات: خشب تقليدي... -
- £6.43
£0.00- £6.43
- سعر الوحدة
- لكل
سردين معلب قلعة البحر بدون جلد وعظم بزيت الزيتون 125 جرام
تم التسوق من: M&Sيتميز سردين Sea Castle بأنه خالٍ من الجلد والعظام، معبأ في زيت زيتون نقي. تشمل الميزات سهولة الفتح، وعلبة خالية من BPA، وحمض دهني أوميغا 3 بمقدار 1300 ملجم، وشهادة كوشير - بارفيه. بلد المنشأ: المغرب. نوع العبوة: صندوق. اسم المنتج الكامل: سردين في زيت زيتون نقي. الاستخدام: 1... -
- £4.89
£0.00- £4.89
- سعر الوحدة
- لكل
سردين قلعة البحر بزيت الزيتون النقي 125 جرام
تم التسوق من: سينسبريوصف سردين في زيت زيتون نقي سهلة الفتح علبة خالية من BPA خالٍ من الجلد والعظام أوميغا 3 1300 ملجم حمض دهني كوشير - بارفيه طبيعي أفضل معك في الاعتبار.com مشروع غير معدل وراثيًا معتمد جدول المعلومات الغذائية البند لكل علبة (مصفاة) لكل 100 جرام (مصفاة)... -
- £2.50
£0.00- £2.50
- سعر الوحدة
- لكل
شرائح سمك السردين من أسدا مقشرة وخالية من العظم في زيت دوار الشمس، سردين معلب 106 جرام
تم التسوق من: ASDAالمكونات: سردين - Clupea Harengus (85٪) (أسماك)، زيت دوار الشمس (14٪)، ملح. القيم الغذائية: المغذيات لكل 100 جرام لكل نصف علبة المدخول المرجعي طاقة سعرات حرارية 180 68 2000 طاقة كيلو جول 756 284 8400 دهون 8.2 جرام منها مشبعة 1.8 جرام 0.7 جرام 70 جرام منها مشبعة 1.8 جرام 0.7 جرام 20 جرام كربوهيدرات 0 جرام 0 جرام 260 جرام... -
- £2.35
£0.00- £2.35
- سعر الوحدة
- لكل
سردين جون ويست بصلصة الطماطم الحارة سردين معلب 120 جرام
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي: 120 جرامًا. المكونات: سردين (80٪)، ماء، معجون طماطم مركز (4.7٪)، سكر، نشا ذرة معدل، خل روحي، ملح، بهارات (تحتوي على خردل)، مسحوق ثوم. القيم الغذائية لكل 100 جرام لكل علبة (120 جرامًا) طاقة 710 كيلو جول / 170 سعرة حرارية 845 كيلو جول / 202 سعرة حرارية دهون 10 جرام 12 جرام منها مشبعة 2.5 جرام 3.0 جرام... -
- £2.99
£0.00- £2.99
- سعر الوحدة
- لكل
سردين جون ويست بدون عظم في زيت الزيتون علب سردين 95 جم
تم التسوق من: ASDAالمكونات: شرائح سردين، زيت زيتون، ملح. الميزات: غني بالأوميغا 3. المغذيات لكل 100 جرام لكل علبة (67 جرامًا) طاقة 940 كيلو جول / 225 سعرة حرارية 630 كيلو جول / 151 سعرة حرارية دهون 15.4 جرام 10.3 جرام منها مشبعة 3.4 جرام 2.6 جرام منها متعددة غير مشبعة 2.3 جرام... -
- £2.26
£0.00- £2.26
- سعر الوحدة
- لكل
أسماك السردين جون ويست في زيت الزيتون علب سردين 120 جم
تم التسوق من: ASDAالمحتوى الصافي: 120 جرامًا. المكونات: سردين، زيت زيتون، ملح. القيم النموذجية لكل 100 جرام (منتج مصفى) لكل علبة (90 جرامًا) طاقة 909 كيلو جول / 218 سعرة حرارية دهون 14.0 جرام منها مشبعة 2.6 جرام منها متعددة غير مشبعة 2.7 جرام كربوهيدرات 0.0 جرام منها سكريات 0.0 جرام ألياف 0.0 جرام بروتين 23.0 جرام ملح 1.0 جرام الميزات:... -
- £2.24
£0.00- £2.24
- سعر الوحدة
- لكل
أسماك السردين من أسدا شرائح في صلصة طماطم غنية أسماك السردين المعلبة 106 جرام
تم التسوق من: ASDAالمكونات: سردين (Sardina pilchardus) (أسماك) (70٪)، ماء، معجون طماطم (13٪)، زيت دوار الشمس، ملح. القيم الغذائية لكل 100 جرام: طاقة 158 سعرة حرارية / 662 كيلو جول، دهون 7.3 جرام (منها مشبعة 1.9 جرام)، كربوهيدرات 1.5 جرام (منها سكريات 1.0 جرام)، ألياف <0.5 جرام، بروتين 22 جرام، ملح 0.81 جرام، أوميغا 3...













