حساء كو كوالي من باكستر هو طبق تقليدي وصفة اسكتلندية مصنوع من الكراث والأرز والدجاج. إنه خالية من الغلوتين وقليلة الدهون، مما يجعله خيار وجبة صحي. ببساطة سخّن واستمتع بمرق غني ولذيذ.
كو-أ-ليكي
أجود أنواع الكراث والدجاج الطري والأرز الطري والجزر الطازج المبشور - هذا ما يجعل حساء كو كوالي لدينا الأفضل على الإطلاق. لا عجب أن هذه الوصفة الاسكتلندية التقليدية لا تزال محبوبة لدى الكثيرين.
أودري بايكستر
| (كما تباع) لكل 100 جرام | (كما تم بيعه) لكل علبة | |
|---|---|---|
| طاقة | 126 كيلوجول/30 سعرة حرارية | 504 كيلوجول/120 سعرة حرارية |
| دهون | 1.0 جم | 4.1 جرام |
| - منها الدهون المشبعة | 0.3 جرام | 1.2 جرام |
| كربوهيدرات | 4.1 جرام | 16.3 جرام |
| - منها السكريات | 0.8 جرام | 3.3 جرام |
| ألياف | 0.5 جرام | 2.0 جرام |
| بروتين | 0.9 جم | 3.6 جرام |
| ملح | 0.65 جرام | 2.61 جرام |
تكفي لشخص واحد
مكونات
معلومات غذائية
الشركة المصنعة
مجموعة باکسترز للأغذية، فوكشابرز، اسكتلندا، IV32 7LD.
التحضير
تعليمات الطهي: عام: يرجى ملاحظة: جميع الأجهزة تختلف. هذا دليل فقط. تأكد من أن المنتج ساخن جدًا قبل التقديم. لا تعيد تسخينه بعد أن يبرد.
موقد: من جو: أفرغ المحتويات في قدر وسخن بلطف لمدة 3-4 دقائق، مع التحريك من حين لآخر. لا تغلي.
ميكروويف: من جو: 800 واط (3 دقائق و 30 ثانية)، 900 واط (3 دقائق و 10 ثوانٍ)، 1000 واط (3 دقائق). أفرغ المحتويات في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف وغطيه. سخّن على أعلى طاقة، مع التحريك في منتصف الطريق.
على الرغم من اتخاذ عناية إضافية لإزالة جميع العظام، قد تبقى بعض العظام الصغيرة.
التعبئة والتغليف
علب
تخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف. بمجرد فتحه، أفرغ المحتويات في وعاء مناسب للطعام وبرّده تحت 5 درجات مئوية. استهلكه في غضون يومين. للحصول على أفضل تاريخ قبل نهاية: انظر نهاية العلبة
