مثالي لوجبة سريعة، أرز الخضروات الذهبي من بن الأصلي يوفر أرز بسمتي طويل الحبة مطبوخ على البخار مع الفلفل، الذرة الحلوة، والبازلاء في دقيقتين فقط. هذه العبوة المريحة من علامة تجارية بريطانية موثوقة تجعلها طبقًا جانبيًا سهلًا لأي يوم من أيام الأسبوع.
أرز بسمتي طويل الحبة مطهو بالبخار مع الفلفل والذرة الحلوة والبازلاء. جاهز في دقيقتين فقط في الميكروويف. لا يحتوي على ألوان أو نكهات أو مواد حافظة اصطناعية. مناسب للنباتيين.
التغذية
| لكل 100 جرام | لكل حصة (110 جم) | (%) | |
|---|---|---|---|
| طاقة | 639 كيلوجول / 151 سعرة حرارية | 703 كيلوجول / 166 سعرة حرارية | 8% |
| دهون | 2.2 جرام | 2.4 جرام | 3% |
| - منها الدهون المشبعة | 0.1 جرام | 0.2 جرام | 1% |
| كربوهيدرات | 29 جرام | 32 جم | 12% |
| - منها السكريات | 0.7 جرام | 0.8 جرام | <1% |
| ألياف | 1.2 جرام | 1.3 جم | |
| بروتين | 3.2 جرام | 3.6 جرام | 7% |
| ملح | 0.44 جرام | 0.49 جرام | 8% |
المدخول المرجعي للبالغ العادي (8400 كيلوجول / 2000 سعرة حرارية)
مكونات
معلومات غذائية
التحضير
ميكروويف: من درجة حرارة الغرفة
على الموقد: من درجة حرارة الغرفة
تخزين
يُحفظ في مكان جاف في درجة حرارة الغرفة. بمجرد فتحه، يُحفظ الأرز غير المسخن في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
