لوجبة سريعة ومشبعة، سخّن هذه طبق غداء بن الأصلي، حبوب جوز الهند التايلاندية الحارة والأرز في 90 ثانية فقط. يجمع بين فول إدامامي وحليب جوز الهند مع مزيج من الحبوب لوجبة غداء لذيذة. هذه الوجبة الجاهزة هي المفضلة لدى البريطانيين.
مزيج من الأرز طويل الحبة، الأرز البسمتي، حبوب القمح، والقمح المبرغل مع فول إدامامي، وحليب جوز الهند، والفلفل الحار.
هذه الوجبة المطبوخة الجاهزة هي مصدر للبروتين وتحتوي على 334 سعرة حرارية لكل عبوة. مناسب للنباتيين. خالية من الألوان والنكهات والمواد الحافظة الاصطناعية.
المكونات: أرز طويل الحبة مطهو بالبخار (28%)، أرز بسمتي مطهو بالبخار (14%)، حبوب قمح مطهوة بالبخار (12%)، قمح مبرغل مطهو بالبخار (12%)، فول إدامامي (صويا) (9.4%)، فلفل أحمر (7.7%)، حليب جوز الهند (5.9%)، جزر (4.5%)، أرز بري مطهو بالبخار، ملح، عشبة الليمون، فلفل حار، أوراق كافير ليم، رقائق فلفل حار، زنجبيل، صلصة صويا (ماء، فول صويا، قمح، ملح).
نصائح الحساسية: قد يحتوي على الكرفس، الترمس، الخردل.
التحضير: 1. اضغط على العبوة للفصل. 2. افتح الزاوية العلوية قليلاً. 3. سخّن في الميكروويف على أقصى طاقة (750 واط) لمدة 90 ثانية. 4. صب في وعاء، قلّب وتناول.
التخزين: يُخزن في مكان جاف على درجة حرارة الغرفة. بمجرد الفتح، يُحفظ في الثلاجة بدون تسخين لمدة تصل إلى 3 أيام.
معلومات غذائية (لكل عبوة 220 جرام):
| المغذيات | لكل حصة |
|---|---|
| طاقة | 1414 كيلوجول / 334 سعرة حرارية |
| دهون | 4.1 جرام |
| - منها الدهون المشبعة | 2.6 جرام |
| كربوهيدرات | 63 جرام |
| - منها السكريات | <0.5 جرام |
| ألياف | 2.2 جرام |
| بروتين | 11 جرام |
| ملح | 0.99 جرام |
المدخول المرجعي لشخص بالغ متوسط (8400 كيلوجول / 2000 سعرة حرارية)
