Bio & Me عصيدة الكاكاو هي عصيدة شوفان محبة للأمعاء مع الكاكاو واللوز, مصنوعة من مكونات طبيعية. ببساطة أضف الماء المغلي إلى خط التعبئة، وحرك، واتركها لمدة 3 دقائق للحصول على وجبة فطور كريمية.
عصيدة الشوفان المحبة للأمعاء مع البذور المشكلة والكاكاو واللوز. جيدة لأمعائك. لا سكر مضاف. طبيعي بالكامل. مصدر للكالسيوم. مناسب للنباتيين.
لقد ابتكرنا وصفة هذه العصيدة باستخدام مجموعة واسعة من الأطعمة النباتية. كل ملعقة مليئة بالخيرات النباتية المتنوعة اللذيذة لمساعدتك أنت وميكروبيومك على الازدهار. استمتع! د. إم. روسي (أسسها طبيب صحة الأمعاء®).
التحضير
صباح الخير! 3 دقائق لوجبتك الصحية!
1. امزج.
2. أضف الماء المغلي إلى خط التعبئة & وحرك.
3. اتركها لتقف لمدة 3 دقائق.
حرك & استمتع! تحذير، ساخن. المنتج غير مناسب للطهي في الميكروويف.
| لكل 100 جرام حصة (محضرة حسب التوجيهات) | لكل وعاء ^^ (تم إعداده حسب التوجيهات) | الحصة اليومية الموصى بها | |
|---|---|---|---|
| طاقة | 560 كيلوجول/134 سعرة حرارية | 997 كيلوجول/239 سعرة حرارية | 12% |
| دهون | 5.0 جرام | 8.9 جرام | 13% |
| - منها الدهون المشبعة | 2.1 جرام | 3.7 جم | 19% |
| كربوهيدرات | 17 جرام | 30.3 جرام | 12% |
| - منها السكريات | 4.9 جم | 8.7 جرام | 10% |
| ألياف | 2.9 جرام | 5.2 جرام | 17% |
| بروتين | 3.8 جرام | 6.8 جرام | 14% |
| ملح | 0.05 جرام | 0.09g | 2% |
| كالسيوم | 80 ملغ (10% RI) | 156 ملغ | 20% |
1 وعاء = 1 حصة (58 جم) + ماء. RI = المدخول المرجعي لمتوسط البالغ (8400 كيلوجول/2000 سعرة حرارية). توصي NHS بأن يستهلك البالغون 30 جرامًا من الألياف يوميًا.
مكونات
شوفان كامل خالٍ من الغلوتين (49%)، تمر، مسحوق حليب جوز الهند، بذور (يقطين، عباد الشمس، بذر الكتان البني)، مسحوق كاكاو (5%)، لوز، جزر مجفف، كينوا، أعشاب بحرية (توفر مصدرًا طبيعيًا للكالسيوم)، نكهة طبيعية.
بالنسبة لمسببات الحساسية، انظر المكونات بالخط العريض. نصائح للحساسية: منتج في منشأة تتعامل أيضًا مع الحليب والفول السوداني والسمسم وفول الصويا والمكسرات الأخرى.
الشركة المصنعة
المملكة المتحدة: Bio & Me، 1 Castle Drive، Chester، CH1 1SL.
الاتحاد الأوروبي: Bio & Me، Suite 10601، 27 Upper Pembroke Street، Dublin 2، D02 X361.
بلد المنشأ
المملكة المتحدة.
تخزين
لأفضل استخدام قبل، انظر قاعدة الوعاء. يُخزن في مكان بارد وجاف.
