أفوكادو هاس من M&S ينضج في المنزل هي كريمي وجوزي صنف فاكهة. مصممة لـ ينضج في المنزل لأقصى قدر من النضارة. ببساطة ضعها في وعاء الفاكهة الخاص بك حتى تصبح جاهزة للأكل.
أفوكادو هاس من M&S Select Farms ينضج في المنزل. بنكهة خفيفة، يمكن نضج أفوكادو هاس هذا في المنزل.
الميزات: كل جيداً، كريمي ومكسرات، ينضج خارج الثلاجة، 1 من خمس حصص يومية.
البيانات الغذائية لكل 100 جرام:
| القيم النموذجية | لكل 100 جرام |
|---|---|
| طاقة | 703 كيلوجول / 171 سعرة حرارية |
| دهون | 17.4 جرام |
| منها مشبعة | 4.2 جرام |
| كربوهيدرات | 1.8 جرام |
| منها سكريات | 0.4 جم |
| ألياف | 3.1 جرام |
| بروتين | 1.8 جرام |
| ملح | <0.1 جرام |
| فيتامين هـ | 2.2 ملغ (18% من القيمة المرجعية) |
التخزين: ينضج في وعاء الفاكهة ثم يحفظ مبرداً تحت 5 درجات مئوية. اغسل قبل الاستخدام. أعده إلى درجة حرارة الغرفة قبل الأكل لتحسين النكهة.
التحضير والاستخدام: تقطيع، لف، فتح، استخراج.
المكونات: أفوكادو × 4.
منتج نباتي.
