استمتع بهذه سردين بزيت دوار الشمس مع لمسة ليمون على الخبز المحمص أو في السلطات. إنها غني بالأوميغا 3 ولا تحتوي على ألوان أو نكهات صناعية. هذا المنتج من ASDAعلامة تجارية موثوقة في المملكة المتحدة.
سردين بزيت دوار الشمس مع نكهة ليمون.
المكونات: سردين (Sardina pilchardus) (سمك) (74%)، زيت دوار الشمس، نكهة.
التغذية (مصفاة) لكل 100 جرام:
| المغذيات | لكل 100 جرام | لكل حصة (89 جرام مصفاة) |
|---|---|---|
| طاقة بالجول | 852 | 379 |
| طاقة بالسعر الحراري | 204 | 91 |
| دهون | 12 جرام | 5.5 جرام |
| - منها الدهون المشبعة | 2.2 جرام | 1.0 جم |
| كربوهيدرات | <0.5 جرام | <0.5 جرام |
| - منها السكريات | <0.5 جرام | <0.5 جرام |
| ألياف | <0.5 جرام | <0.5 جرام |
| بروتين | 23 جرام | 10 جرام |
| ملح | 0.81 جرام | 0.36 جرام |
| أوميغا 3 (EPA و DHA) | 1.51 جرام | 0.67 جرام |
الميزات: غني بالأوميغا 3. لا يحتوي على ألوان أو نكهات صناعية أو دهون مهدرجة.
التخزين: غير مفتوح: يُخزن في مكان بارد وجاف. مفتوح: انقل المحتويات إلى وعاء غير معدني، وبرّدها واستهلكها في غضون يومين. لأفضل تاريخ قبل نهاية: انظر جانب العلبة.
الاستخدام: يوفر هذا المنتج حصتين. EPA و DHA هما نوعان محددان من أوميغا 3، وحوالي 250 ملغ فقط من EPA و DHA يوميًا يساعد في الحفاظ على وظيفة القلب الطبيعية.
بلد المنشأ: المغرب
إعادة التدوير: نظيف - أعد التدوير
